Practicar yoga en casa suscita dudas y a veces creemos que hay que elegir entre clases presenciales o clases online. Yo te recomiendo que las complementes.
Nuevo curso: preguntas frecuentes
En esta entrada trato de dar respuesta a las dudas que os pueden surgir sobre el nuevo curso que comienza el septiembre
Todo sobre el nuevo curso en FEELYOGA
En septiembre retomamos nuestras clases en el estudio de la calle Rioja, en la Alameda de Osuna (Madrid). Te contamos aquí todos los detalles.
Agosto: un mes para conectar
Agosto se ve como un mes para parar pero para las yoguinis y yoguis dejar nuestra práctica a un lado no es el objetivo, sino, muchas veces, todo lo contrario. En agosto tienes opciones para seguir practicando con nosotros.
El ritmo del estudio en VERANO
Hacer yoga no es un deporte. Al menos, no para mí. Hacer yoga es un RITUAL y un hábito con el que mantengo una conexión entre mis diferentes ‘capas’ y gracias a ello consigo cultivar mi PRESENCIA, mi ESTABILIDAD y mi EQUILIBRIO. Pero llega el verano y nuestro año puede estar configurado de manera que […]
Yoga y liberación miofascial
Muchos de nosotros nos aceramos al yoga buscando bienestar a través del cuerpo. Posteriormente llegará la conexión con nuestra mente y ese universo de posibilidades de movimiento, respiración, atención y presencia se irán desarrollando a través de nuestra práctica para adentrarnos en un viaje sanador y de reconexión con nuestra esencia. La práctica de yoga, […]